SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Weight Gainer , ktory ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie tyjesz rozumiem mega rozpędzony metabolizm itp ale może źle liczysz? ale skoro rzeczywiście tak jest - gainer może być dobrym rozwiązaniem i w gruncie rzeczy obojętnie jaki z tych co napisałeś wybrał bym xxla lub korzystny cenowo: http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Mammoth_Gainer-opis3453.html Zmieniony przez - eNd_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2010-05-27 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ad 1 Zależy jaki estr testa/trena/nandrolonu. Krótkie jak ace warto podawać nawet codziennie. Prop, iso najlepiej co 2 dni. Większość osób, która wali dużo towaru i tak podaje co 2 dni nawet długie estry żeby nie wbijać jednorazowo 10ml w mięsień. Co do problemu z wahaniem stężeń to jak najbardziej. Im częściej tym lepiej. Mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2013-10-15 11:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lekki głód da się polubić tak samo jak słodycze. Serio. Ja uzależniłem się od odczuwania lekkiego głodu. W jaki sposób? Wiem, że gdy go odczuwam, to spalany jest tłuszcz. To cudowna świadomość.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2023-02-02 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon pomocy!!!

    Post
    Doping

    igly sie boi to pewnie szuka alternatywy, akurat w ten srodek nie jest najlepszym jaki mogles wybrac ..

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2007-05-24 18:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn to moje spoczynkowe to jest to mierzone 10 minut po przebudzeniu sie (tak sie chyba mierzy, nie?) a tak to mam 68 ale nie pamietam o której. Pare lat temu miałem ciśnienie chyba 130/90 ale jakieś 2 może 3 latka sportu i sladło mi do 120/70. A jaki kiedyś miałem puls to nie wiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2005-09-25 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy Nortesten

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na te suplementy czy odrazu kupic sobie dece + win depot. i po sprawie po 10 strzalow na kuracje.Wkoncu kiedys trzeba zaczac :)) A jezeli ktos probowal Zma + TT + Alc to jakie wyniki i wymiary uzyskaliscie-tylko szczerze. Powracajc do Nortestenu mowicie ze to dno,chcilaem sobie go kupic aby zrobic jak najwiecej przed koksem(mieszkam w malym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2003-08-09 00:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po przysiadach. Dolny odcinek

    Post
    Trening dla początkujących

    pas sprawa zbedna można użwyać jak sie łamie jakie rekordy sa od poczatku przygody na siłowni nie używam ani pasa ani rekawiczek przypałowych przepraszam jak kogos uraziłem BÓl może być spowodowany innym urazem lub w trakcie ćwiczenia błedy techniczne cieżko tutaj medrkowac bo niewiem gdzie to dokładnie jest i jaki to rodzzaj bólu pierwsza sprawa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2011-05-13 12:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick Diaz chce walki z GSP

    Post
    Scena MMA i K-1

    Też sądzę, że GSP będzie sprowadzał Diaz'a na glebę, zadawał jakieś tam ciosy i tak przez 5 rund. George'a NIKT w tej kategorii wagowej nie podda... no chyba, że po jakimś lucky punch'u w stójce i dalszej konsekwencji zejściu na ziemię. Podstawowym problemem jest niewątpliwie niesamowity atletyzm GSP. Popatrzcie na jego przeciwników: Fitch - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2011-05-06 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym słodzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słodzikiem A miodzio be bo ma za dużo IG :) Chociaż cukier jeszcze gorszy... Ja kiedyś słodziłam cukrem waniliowym, ale potem przestałam, bo mi mama nagadała, ze to niezdrowe (a jaki cukier jest zdrowy? )

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2005-08-18 19:08:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke do domowych cwiczen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    silownia... dieta... na silownie zapisze sie dopiero za jakies 3-4 tyg. bo teraz nie mam za duzo czasu, chociaz nie chce teraz stac w miejscu i chce aby cos w tym czasie masy mi przybylo . A o diecie juz wspomnialem, ze zaczne ja stosowac, wiec nie ma sensu sie powtarzac. Chyba, ze chodzi o to jaki gainer jest odpowiedni do konkretnej diety?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2006-08-24 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezność siła-regeneracja-białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] slabo.To glownie zalezy od odpowiedzo hormonalnej i od ilosci krazacych hormonow we krwi ktore te procesy reguluja.Zapamietaj raz na cale zycie hormony to one decyduja o tym jaki rodzaj tkanki i w jakim miejscu bedzie budowany i gdy ten element zawodzi to nawet zalewanie sie litrami bialka nic nie da bo bedzie ono po prostu wydalane a czesc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2007-12-14 11:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3h siatkówki, 2-3h po siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pmt2 to przeciez zalezy od Twoich predyspozycji. Kazdy organizm jest inny. Jak sie czujesz po takich treningach laczonych? Jaki masz typ budowy i metabolizmu? Jaka kondycje? Jak jestes np. konkretnym endo, to mozesz rano plywac, po poludniu cwiczyc silowo a wieczorem biegac i jeszcze nie miec dosyc. Znam taki typ :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2009-07-22 18:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Wzwodem

    Post
    Doping

    fujiman a w kamagrze jest co brudny sildenafil ? czy jaki h... ? no chyba że klepiesz w domu bez wypełniaczy subst. zbrylających itp. to szacun , podejście iście mocherowe Pani mi da aspirynę ale nie tę za 5 zł tylko z bayera za 30zł , ale to to samo , nie bo ja mam 70 lat i wiem lepiej a poza tym dr. Lubicz ją poleca. no nie strzymam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2014-07-16 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciechocinek - silownie

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    musisz pochodzic po sanatoriach i popatrzec jaki maja sprzet,wiem ze wiele osob chodzi do sanatorium ZNP,tam jest taka samodzielna silka,wiec tam na pewno da sie pocwiczyc,a silowni tak samej w sobie to u nas niestety nie ma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2007-11-19 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki amortyzator 20cm? Taki jest skok tego amora?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2011-02-16 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    na armpowerze spedzam troche czasu:) nic nie jest napisane, a chciałem wiedzieć mniej więcej w jaki miesiąc celować. Czy początek listopada koniec czy ewnetualnie grudzień.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6351 Data: 2012-08-09 11:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to by wiele wyjasnialo mam jeszcze jedno pytanie czytalem twoj art http://www.sfd.pl/Zejście_z_T3-t478423.html w jaki celu jest tam dodana nolva do cyklu ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2010-01-26 16:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu o ciazy.

    Post
    Doping

    w kturym miesiacu twoja jest , chodzi o to ze meskie nasienie zawiera jakis zwiazek ( nie pamietam jaki)ktory moze przyspieszyc porod a co do tego tescia co pisal dobrykoks to co ma tesc wspylnego z plodem i muzgiem dziecka poczytaj troche

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2011-04-21 19:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC 80 i Thyrotherm w tym samym cyklu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz coś więcej o sobie ,jaki staż ,wymiary. Ja widzę dwie możliwości: 1)Jeśli jesteś umięśniony ale zatłuszczony to bierz jakiś spalacz ,może być ten thyrotherm i zrób wycinkę. 2)Jeśli jesteś słabo umięśniony i tłusty to rozbuduj najpierw mięśnie a potem pomyśl o wycince. Budowanie mięśni bez odkładania sie tłuszczu jest bardzo trudne wręcz nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2007-03-24 16:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening barkow i klatki do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki masz starz? Dlaczego wwszedzie jest progress klatke cwicze w nastepujacy sposob: płaska sztangą- 15,12,10,8 12/10/8/8 skos hantlami- 15,12,10,8 4s x 10p rozpietki glowa w dol - 12,12,12,12 Barki Unoszenie hantelek bokiem 15,12,10,10 3s x 10p wyciskanie sztangi zaa karku 12,10,8 daj na poczatek 12/10/8/8 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2007-06-08 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)